メンタルヘルスケア系記事まとめ

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ノート

【現実が変わるとき】

最近感じている面白いことがあります。 自分が自分のことを「わかって」あげたとき 現実に...

【自分といる勇気】

イヤなことがあった時ほど 自分をほっぽり投げたくなる 自分が情けなくなって 責めたくなる...