メンタルヘルスケア系記事まとめ

4
ノート

断れないあなたへ、断ることで生まれる信用と信頼について。

自身の変化が大きかったこの10年のことを雑に振り返りつつお話しします。今日は「断る」ことを...

SNSはあくまで「つながるツール」。「くらべるツール」にしてはいけない

有名人や現実の世界では会えないようなスゴい人でも、ツイッターなどのSNSを使えば、簡単に「...

割り切れなくてもいいじゃない

「若菜は精神的に弱いから、図太くなれるように意識しなさい」 中1の秋から冬にかけて、部活...

8割をキープする/メンタルの話

学生時代の友人から数年ぶりに電話があった。 職場スタッフのメンタルが不安定で対応に困って...