メンタルヘルスケア系記事まとめ

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ノート

生き急がずに、「今」を生きるために。

「今日の自分は本当の自分じゃない。自分というものはもっと高尚な人間なんだ」と言い訳(逃避...

わたしがキャリアウーマンにならなくても、世界は回る。

わたしの感じる「つらい」と、ひとが感じている「つらい」は同じではないのかもしれない。 わ...

ぼくらが与えられないのは、欲しいものを「欲しい」と言っていないだけかもしれない

あなたは欲しいものを「欲しい」と言えますか?  たとえば給料を5万円上げて欲しいと思った...